Was hilft beim Einschlafen? Fünf Mythen im Check

Sport hilft beim Einschlafen, ein Gläschen Wein macht ebenfalls schläfrig. Schlafmythen gibt es jede Menge – aber welche sind eigentlich wahr? Hier könnt ihr euer Wissen testen!

 

Autoren: Aurora Lushtaku, Max Sprengart und Katrin Wrobel

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