Gesund Grillen
Wissenschaftler warnen: Manche Grillmethoden sind gesundheitsschädlich. Bisher verschwenden die meisten aber keinen Gedanken an die Gefahren. Zwischen vielen falschen Gesundheitstipps gibt es aber auch wichtige Ratschläge.
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Sitzen, lernen, essen:
Das Studentenleben macht dick
In der Klausurenphase hinterlassen wenig Bewegung, ungesunde Lernsnacks und die Pizza am Abend, ihre Spuren. Der neue DGE-Ernährungsbericht warnt: Junge Erwachsene neigen zum Übergewicht. Das betrifft vor allem Studierende, die den ganzen Tag sitzen.
mehr...Schlechte Luft in Dortmund
In zehn NRW-Städten ist die Luft zu stark mit Stickstoffdioxid belastet. Das geht aus Messungen des Umweltbundesamts hervor.
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Abwässer neben dem Badestrand: Schöne Scheiße!
Die Stadt Wilhelmshaven leitet Teile ihres Abwassers direkt in die Nordsee – umgerechnet fast 3 Millionen Liter täglich. Badegäste schwimmen dann zwischen Hundekot und den Hinterlassenschaften anderer Menschen.
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Arzt – Deutsch: Eine Übersetzung bitte!
Schon mal beim Arzt gewesen – und hinterher trotzdem nicht schlauer? Die Medizinstudentin Nina Engel übersetzt Befunde von Arztsprache in verständliches Patienten-Deutsch.
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„Ochsen-Rollmops“ in der Studentenküche
Bibliothekstauglich soll das „Flüster-Sandwich“ sein – gesund und lecker sowieso. Profi-Koch Christian Brand hat Rezepte entwickelt, die auf die Bedürfnisse von Studenten zugeschnitten sein sollen. Ob das stimmt, hat pflichtlektüre-Autorin Laura Baer herausgefunden.
mehr...Klinikum Dortmund: das beste Krankenhaus im Ruhrgebiet
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Wissenswert: Warum läuft die Nase, wenn wir scharf essen?
Scharf gegessen, schon läuft die Nase. Dann immer ein Taschentuch zu benutzen, ist lästig. Dabei müssten wir uns eigentlich bei unserem Körper bedanken – er will uns nur schützen.
mehr...Gesundheitskarte für Flüchtlinge kommt in NRW ab 2016
Als erstes Flächenland bietet Nordrhein-Westfalen ab 2016 die Gesundheitskarte für Flüchtlinge an. Sie soll den Weg zum Arzt erleichtern und bürokratische Hürden abbauen. Den Kommunen bleibt allerdings selbst überlassen, ob sie die Karte tatsächlich einführen, denn dies ist bei den Krankenkassen mit enormen Verwaltungskosten verbunden.
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Kaffee – Die Dosis macht’s
Kaffee hilft beim Abnehmen, macht munter, beugt Diabetes vor und hilft gegen Kopfschmerzen. Diese und viele weitere gesundheitsfördernde Effekte werden ihm nachgesagt. Aber was ist wirklich dran an den Gerüchten?
mehr...Report: Immer mehr Studierende leiden an Depressionen
Uni-Stress macht krank – das hat eine große deutsche Krankenkasse jetzt mit Zahlen belegt. Vor allem psychische Erkrankungen nehmen demnach unter Studierenden zu. Frauen sind besonders betroffen.
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Fleischfrei an der Wursttheke
Es ist ein bisschen, als verkaufe ein Designer Tag für Tag Kleidung, die er selbst niemals tragen würde: Michael Spahn ist Veganer – aber gleichzeitig „Metzger mit Leib und Seele“. Schnitzel kommen bei ihm nicht auf den Teller, und trotzdem verkauft er sie genauso selbstverständlich wie Rouladen oder Kochschinken. Er erzählt uns, wie er zum „eingefleischten“ Veganer wurde.
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Quantified Mona – Woche 4: Schlafen
Ich weiß auch ohne App was ich gegessen habe, wie ich mich beim Sport fühle und wie viel Geld ich im Monat ausgebe. Über meinen Schlaf weiß ich dafür fast gar nichts.
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Quantified Mona — Woche 2: Sport
Mich braucht eigentlich niemand zum Sport überreden und erst recht nicht mein Handy. Das dachte ich zumindest. Jetzt weiß ich es besser.
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Quantified Mona – Woche 1: Essen & Trinken
Essen und Trinken gehört zum Leben wie Schlafen und Atmen. Aber was esse ich eigentlich so den ganzen Tag, wie viel Kalorien sind das und sollte ich vielleicht mehr trinken?
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