Hännes nimmt ab – Woche 7

Hallo liebe Freunde der Fitness, Woche Nummer sieben und so langsam geht es in Richtung Endspurt. Heute vergleiche ich 10 Weeks Body Change mit den Abnehmprogrammen Weight Watchers und Schlank im Schlaf. Wo die Vor- und Nachteile liegen, seht ihr im Video.